Personal Training in Berlin mit Dee

„Ich lasse mich seit etwa sieben Monaten von Dee coachen und in dieser Zeit hat sich unglaublich viel zum Positiven in meinem Leben verändert. Vor dem Coaching habe ich mich oft unsicher, blockiert und innerlich unruhig gefühlt. [...] Insgesamt hat sich mein innerer Zustand stark verändert – ich bin ruhiger, verbundener mit mir selbst und treffe bewusstere Entscheidungen. [...] Ich werde auf jeden Fall weitermachen und kann es jedem nur empfehlen, sich über längere Zeit regelmäßig begleiten zu lassen – denn genau dann entfaltet sich die volle Wirkung. Danke Dee für dein Sein und deine wertvolle Arbeit.“

„Heute durfte ich mein erstes Coaching bei Derya erleben – und ich bin zutiefst dankbar für diese wundervolle Erfahrung. Von der ersten Minute an habe ich mich unglaublich wohl und geborgen gefühlt. [...] Die Meditation war einfach wunderschön. Sie hat mich tief berührt und mir ermöglicht, ganz im Hier und Jetzt anzukommen, loszulassen und bei mir selbst anzukommen. Es war eine ganz besondere, heilsame Atmosphäre, die Derya geschaffen hat.“

„Danke Derya für dein Coaching mit mir. Vor dem Coaching fühlte ich mich gestresst und unsicher. Nach dem Coaching bin ich jetzt sicherer und fühle mich selbstbewusst. Danke für deine wunderbare Arbeit liebe Derya.“

„Was bedeutet Personaltraining bei Derya? Du darfst sein, wie du bist, ohne dich unwohl zu fühlen, oder dich für irgendetwas zu schämen. Die Übungen sind jedes Mal so abwechslungsreich und machen sogar Spaß, was ich damals für unmöglich gehalten habe. Derya schafft es dich auf eine andere Art und Weise zu motivieren und hat ein fundiertes Wissen im Bereich Sport, Ernährung und mentaler Arbeit. Denn der Schlüssel zum Erfolg ist letztlich die ganzheitliche Arbeit an einem Selbst. Nach über 3 Jahren gemeinsamer Arbeit fühle ich mich so fit, wie nie zuvor, und das mit knapp 36 Jahren. Wir haben gemeinsam eine Keto-Challenge, einen Spartaner, einen Xletix und einen Hyrox gemeistert und ich habe insgesamt bereits 15 kg abgenommen. Mein Fitnesszustand hilft mir im Alltag, lässt mich besser schlafen und man fängt wieder an, an sich selbst zu glauben. Dafür danke ich dir von ganzem Herzen, liebe Derya. Auf ganz viele weitere schweißtreibende, aber mindestens genauso lustige Trainingseinheiten.“